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简介
《大脑故事》是一部揭示心理健康秘密的纪录片,聚焦全球心理健康问题背后的科学与哲学。通过对科学家与佛教学者们30年的深入研究,该片展示了如何通过心理练习、冥想和情绪管理等技巧来改善精神状态,同时探讨了我们每个人如何能在日常生活中实施这些方法。影片运用真实的数据和故事向观众传达了一个重要的信息:心理健康不仅是科学的研究对象,也是一种生活的态度。每个人都有能力去改善自身的心理状态,书写更加积极的生活。
大脑故事
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影片信息
大脑故事
片名:
大脑故事
状态:
内详
主演:
Richard M. Davidson
/
Susan Bauer-Wu
/
Katie Kane
/
导演:
Alessandra Pedrotti Catoni
/
年份:
2020
地区:
意大利
/
类型:
纪录片
/
时长:
内详
上映:
2020
语言:
英语
更新:
2025-03-27 16:24:14
简介:
《大脑故事》是一部揭示心理健康秘密的纪录片,聚焦全球心理健康问题背后的科学与哲学。通过对科学家与佛教学者们30年的深入研究,该片展示了如何通过心理练习、冥想和情绪管理等技巧来改善精神状态,同时探讨了我们每个人如何能在日常生活中实施这些方法。影片运用真实的数据和故事向观众传达了一个重要的信息:心理健康不仅是科学的研究对象,也是一种生活的态度。每个人都有能力去改善自身的心理状态,书写更加积极的生活。
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来自陕西省
发表于 2025-03-27
每个关卡都引人入胜,设计得很棒!
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